Ji-Geiko ist der Kern des Keiko im Kendo. Im Ji-Geiko können wir Kendo-Ka Waza (Techniken) in uneingeschränkten Situationen anwenden. Wir können außerdem erlernen, was wir vor einem Angriff (Seme) tun müssen und wie wir auf Seme (Absicht und Angriff) des Gegners reagieren können. Hinzu kommt, daß wir erkennen können, welche Techniken wir gut oder weniger gut beherrschen. Ein Ji-Geiko kann uns zum nächsten Kihon-Geiko und Ji-Geiko führen und uns bewußt machen, woran wir arbeiten müssen, um uns technische weiter zu entwicklen. Es gibt uns als korrekten Kendoka außerdem Möglichkeit, unsere Fähigkeiten, den Geist und den Charakter zu verbessern.

John Stevens erzählt aus dem Leben von Yamaoka Tesshu, einer der herausragenden Persönlichkeiten Japans, der 1836 geboren wurde und 1888 verstarb. Tesshu wird in einem Atemzug mit Miyamoto Musashi genannt.